集体互动破冰游戏 五毛一块
一、备受攻击目的：体验被排挤的滋味内容：
1、抽出一人做箭靶。
2、在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。
备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。变化：“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点)，帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。
二、毕加索目的：考沟通能力时间：10~20分钟材料：笔和纸内容：
1、组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。
2、每两人配对比赛。
3、开始前，每一组合背对背而坐。
4、在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。
5、时间到，就看谁画得快而准。
6、也可对换角色。
备注：
1、这游戏可看到各人不同的沟通问题。
2、组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。
三、各抒己见目的：了解组员的时事触角，学习直言表达时间：15分钟材料：当日报纸内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。”
1、选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。了解各组员的分析力，个人观点、立场等``````
2、组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。
四、旁若无人目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处时间：15分钟内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何?”
1、两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时，不可提示物件名称。其他组员听后尝试寻找出答案。
2、轮流讨论竟猜。
3、完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。
五、波涛汹涌目的：让气球停留在空中，激发欢乐时间：5~10分钟材料：气球多个内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗?”
1、每人一个不同颜色的气球。
2、每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。
3、气球跌在地上的人即被淘汰。
4、气球保持在空中最久的人便算赢。
5、组长总结：“好啦!大家都出了气!”
六、谁是密友目的：了解谁是好朋友内容：
1、大家围圈站，一人站在中间。
2、组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁?”此时，所有人便要闭上眼睛。
3、站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时，大家便可睁开眼睛。
4、站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满，可
提出抗议。备注：组长需有心理准备，随时有机会要处理冲突。变化：请站在中间的人闭眼，请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗?是否如他所指望的?(可能有些他以为很Friend的，却站得很远。)
七、喜怒哀乐目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制时间：20~30分钟材料：字条内容：
1、先选出5~6人进行“传表情”，其他人在旁作观众。
2、“传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。
3、主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。
4、“表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思。
5、进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。注意：
1、在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。
2、最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。
八、温度计目的：测量组内气氛内容：组员说：“天气报告都能大致准确地报告当天气温，今天请大家用你的Feel测量现阶段小组的温度。”请每位组员给小组一个度数。可以是零下或沸点的。并分享原因。
备注：这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度。业务会引至一点小冲突，但现况反映出来，则更易于处理。
九、大混战目的：打破僵局材料：报纸或废纸(卷成球状)内容：
1、全组一分为二，先订定自己的领土，两组之间要划出一个禁区。
2、当带领者发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内(3分钟左右)，组员可用尽方法把“废球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。
3、最后以领土撒谎能够最少“废球”的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内。
十、对对碰目的：合作、沟通时间：10~15分钟材料：音乐内容：
1、众人围坐一个大圈，留一张空椅。
2、音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。
3、被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人。
4、音乐停止，还在走着的人便算输。变化：被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走。
十一、一元几毫目的：训练思想敏捷、随机应变时间：5~10分钟内容：
1、男组员价值是5角，女组员是1元。
2、主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。
3、每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。
4、入不到组的，就为输。变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是1元，女是5角。
十
二、分甘同味目的：锻炼合作精神材料：方便传递的食物内容：
1、全组围圈坐，由中间分为两组。
2、游戏开始，由两组第一位开始将食物传给下一位，不可用手，只可用口咬。下一位也只可用口接着。当第二位接着了，第一位便要咬掉自己曾咬过的部分，如此类推。最快传到尾的，而又有食物剩下的为胜。备注：这游戏适合夫妇组。
十三、寂寞时的援手目的：放松心情，表达内心困难时间：10~15分钟材料：笔、纸内容：
1、在纸上匿名写下近月来不愉快的事情，放心地写出来，这是对上帝的祷告。
2、组长收集纸条。
3、组员围圆圈，面向团友伸出手成一个米字，彼此的手不能接触对方。将眼合上，放松身体。
4、组员慢慢读出纸条内容，“父啊!帮助这弟兄/姊妹，因为他/她……。”不要猜测是谁的问题。
5、读完后，将手伸回，形成一圆圈，互相搭肩祷告。为大家的需要代祷。
十四、温暖的表情目的：学习彼此欣赏时间：30分钟内容：
1、围圈坐，其中一人在圈中间。
2、轮流说出圈中人值得欣赏之处。
3、直至每人都被提及。
4、以祈祷结束。
变化：
1、可以在组员生日当天，以他/她为主角(圈中人)。
2、可指定在某些场合对组员所欣赏之处。十五、甜心目的：表达对组员的欣赏时间：15分钟材料：糖(每人10粒)
内容：
1、每人有10粒糖，每送出一粒，向对方说出你欣赏他/她的一样特质。
2、直至把糖送完。
十六、3多足少目的：合群内容：
1、全组为为3小组。
2、一双手和脚各代表一分，即一个人有4分。当带领者讲出一个数字，各组便要以最快时间来组合。最慢的为输。
例如：带领者说：“我要3”，而小组有4人，那么应该有3位组员要单脚站立，有一位要被背起。
备注：带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有3人，数目便不可大于12。
十七、吹吹目的：考反应及合群内容：
1、按人数分组，至少3组。
2、每组自创名字，可用动物、地方、花名等，但要单一和限字数。
3、每一组开始时，要说：“苹果(组名)吹，苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回应，但不可再弹回苹果。直至有一组接不上，或讲错组名，便为输。备注：组名最好改得难记和难上口，因讲错组员也算输。变化：可随便更改动作。例如：吹、跪、弹``````
十八、抛开烦恼目的：解决困难时间：15分钟材料：笔和纸内容：
1、大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事。
2、收集纸张，抽出部分来分享，并尝试寻出答案或解决方法。
3、大家为这这事祈祷。
十九、香蕉运动目的：合作默契时间：10分钟材料：香蕉数只，绳内容：
1、两人一组，并将大家的左腕绑住。
2、给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉。
3、那一组最快就是胜利。
www.1tuozhan.com1、约3工分见方的纸张。每张只写一个字，依次写“爱人如己”“爱人如己”的字，直到把纸张写完。张数应与参加人数相等。2、带领者把写好的纸张先投进一个袋里。
内容：
1、基督徒要彼此相爱，这是主的新命令(约十三34)。也要爱人如己，这是最大的诫命之一(太廿二39)。大家找4个人，手上的字凑成“彼此相爱”，这4个人就是“爱的伙伴”。
2、每人从袋中抽出一在张纸，暂时不可以看上面的字。大家都拿到后，带领这喊“开始”，大家赶快找“爱的伙伴”，找到后就彼此详细介绍认识，之后带领者可考问其中各人名字。
注意：
1、带领者可宣布“最慢找到的可能要罚唱歌。”这样大家就会焦急，引起热烈气氛。也可由最慢的人先考问其余“爱的伙伴”的名字。
2、多预备一些纸张，可给迟到的人。
3、最后可能有两三位组员不能凑成4人一组的“爱的伙伴”，可编入其他组。二十一、翅膀荫下目的：合力竞赛时间：10~15分钟内容：
1、主耶稣曾经哀叹，向耶路撒冷的百姓说：“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的儿女，好象母鸡把小鸡聚集在翅膀底下，只是你们不愿意”(路十三34)。我们投靠在神的爱中，神要保守我们，照顾我们，如同母鸡把小鸡保护在她的翅膀底下。如果我们远离神，自己会遭受灾害。
2、分成2队。每队约5人。第一位当老鹰，第二位当母鸡，其他的跟在母鸡后面当小鸡。母鸡和老鹰对面而立。
3、母鸡张开两手，阻挡老鹰捕捉小鸡。每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小鸡搭在母鸡肩上，躲避老鹰时，松手即算是被捉到。
4、老鹰尽力捕捉小鸡，拍到身体就算捉到。母鸡张开翅膀阻挡老鹰，小鸡们要搭手跟在母鸡身后一旦有小鸡被捉到后，最后一只小鸡换作老鹰，老鹰换作母鸡，原来的母鸡退在新母鸡后面，当作第一只小鸡。之是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰，这样大家才玩得起劲。
5、等各队输过一次后，大家集合。由最后一次的母鸡念有关的经文。
注意：每队最好都有一位带领者，喊“开始”口令。并且测定时间，如果一分钟后，老鹰未能捉到小鸡，就轮换下去，以免出现冷场。有关经节：路十三34，得二12，诗十七8，诗六一4，诗九一4。
二十二、同舟共济目的：锻炼耐力时间：10~15分钟材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。
内容：
1、组员以平均人数分队，每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。
2、领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，就另要一张补充，继续游戏。
3、全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。
二十三、共同分担目的：让大家体会同心的重要内容：
1、2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。
2、若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位
3、这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契。
二十四、画肖像目的：留意别人的指示时间：10~15分钟材料：纸、笔(粗)内容：
1、把小组分为三至四组，各组派一个为代表。
2、代表人蒙眼。
3、右手拿笔，站在画纸前。
4、每组由组长挑选一人做“模特儿”，但不让代表知道是谁。
5、依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后，由组长决定名次。
二十五、解结目的：同心合力内容：
1、全组人围圈站着。
2、当组长数出“1、2、3!”时，大家便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一手捉一手。
3、捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则这个结是解不开的。
二十六、彼此配搭目的：发挥恩赐、互相配搭材料：蒙眼的毛巾内容：
1、4人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。
破冰游戏：看谁反应快
2、规则：“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。
3、带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。
二十七、我笑你哭目的：打破隔膜，轻松玩乐时间：5~10分钟内容：
1、全组围成一个圆圈。
2、带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止。可重复玩多次。
二十八、探险队目的：康乐性游戏，加强小组接触时间：15~20分钟内容：
1、大家瘩着前着肩头，由房间出发，绕游教会建筑物。
2、一起穿过窄门，上窄楼，过障碍，才返回房中。
变化：
1、这类型活动常被采用，都是考验全组人的合作性和士气。
2、如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥。二十九、人生如戏目的：发掘表演潜能时间：20分钟
内容：
1、分为A和B两组。
2、给2至3分钟，让每组想出有5个连贯性动作的事件，给对方猜测。例如：一个人在抹窗，扫地，
突然看见一只蟑螂而跳开，拿杀虫水喷射蟑螂，再扫走。共5个动作。
3、B组先派一人(B1)出来看A组表演。期于B组人远离场。
4、B1看完表演后便向单独出场的B2表演;B2再模仿，轮到B3单独观看``````如此类推。
5、到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思。
6、轮到B组表演，A组模仿。注意：这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。从而更可发掘到创作潜能的人。
三十、站立得稳目的：康乐活动时间：10~15分钟材料：粉笔，音乐内容：
1、保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒：“你们要站立得稳，凡所领受的教训``````”(帖后二15)。我们青年基督徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁，人云亦云。
2、用粉笔在地上画一个大圈，加两个小圈于大圈上。
3、大家手牵手站在大圈上。音乐开始，大家向右绕大圈走。靠近小圈时，可以用力拉自己左右的人，使他站不稳而踏入小圈内。4、音乐停了再开始，大家改向左移动，走近小圈又用力拉别人入圈。凡踏入小圈三次以上的，就是没有“站立得稳”的人，要受罚。注意：亦可用口琴或一人唱歌代替音乐。一曲停后，再开始时，就换方向走，一面头晕。采用的诗歌以活动雄壮为宜。
三十一、找名字目的：考眼力及发挥合作精神时间：15分钟材料：旧报纸，胶水，纸内容：
1、全组一分为二。
2、每组各发报纸一份及胶水一枝。
3、听到组长的讯号，就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同的文字，撕下，贴在纸上。
4、时间到，看那组有最多组员名字的，就算胜利。
三十二、你我的歌目的：联络感情时间：15分钟材料：写上歌名的纸条内容：
1、在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首，每一首歌可写多张字条。
2、组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。
3、组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。
4、必须一边唱一边找人，不可说出歌名。
5、组长可突然叫“停”，所有组员归队。
6、最早结成队伍的获胜。改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。
三十三、OIKOS目的：相似者结成队伍时间：10分钟材料：纸和笔内容：
1、每人一张纸，写下自己的兴趣、特长，喜欢的艺人和音乐等，2~3个项目。
2、组员拿着纸围成圆圈。
3、游戏开始，各自寻找与自己资料有相近者结成队伍。
4、队伍不限人数，但必须要有共通点。
5、最后归队者为输。
三十四、人肉运输目的：合作时间：10分钟材料：两圈绳内容：1、组员一分为二。
2、给组员五分钟商量，如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到
另一边。
3、号令一下，每组就只可以5分钟的时间编织绳。
4、组长再令下，每组要以最快速度把一位组员，由一边送到另一边。
注意：
1、要过去对面的组员，脚不可踏地。
2、他一定要在绳上面。
3、不可碰到地，否则当输。三十五、瞎子领瞎子目的：学习信任及鼓励大家好好装备自己时间：20分钟材料：眼罩或手巾多个内容：
1、2人一组。
2、一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。
3、除去眼罩或偷看者要受罚。
4、带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。
5、各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。
6、一对对蒙眼者寻求出路，困难重重，寸步难行。
7、组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励大家在圣经根基上好好装备自己。
三十六、你追我逃目的：随机应变时间：5~10分钟材料：组长用哨子内容：
1、选出逃走者和追捕者。
2、其他组员两人一前一后整齐地围成一圈，间隔二手宽度。
3、哨音响后，追捕者开始抓逃走者。各人只准用脚贴脚的步伐去步行。
4、逃走者疲乏后，可以跑到其中一组的前面。后面那人就变位逃走者。
5、被抓到的人，就变为追捕者。
进行：
1、随着游戏的进行，圆圈可能会越来越小，应注意随意把圈扩大。
2、组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到。三十七、下闸目的：欢乐时光时间：5~10分钟材料：
音乐内容：
1、先找4个人，2人一组，双手互拱做成2个隧道，其他的人手搭肩构成一轮火车。
2、随着音乐快慢，火车穿梭在隧道中。音乐一停，隧道下闸，被圈住的人，即退出行列。
3、人多的时候，可多做几个隧道。
4、可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐。
三十八、变形虫赛跑目的：群体合作时间：15~20分钟材料：数条绳子内容：
1、8至10人一组。
2、组员互相靠紧站着，举起双手，用绳子围着组员们的腰间绑紧。
3、画好起点和终点，进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组别获胜。
变化：
1、设一个简单的障碍赛，例如：全组人要绕着椅子走几圈。
2、若要增加难度，各组选一位指挥，其余人闭上眼睛，由指挥带领完成障碍赛。
3、为免尴尬，可男女分组。
三十九、心灵捕手目的：体会与人亲近的经验，训练简洁表达自己的感受时间：30~40分钟内容：
1、每人寻找一位最陌生的组员，交谈约5分钟。
2、每组6人，分享以下问题：A、你与陌生人接触时有何感受?B、迟到进入会场有何感受?C、听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时，有何感受?D、与家人争执而勉强从命时，你有何感
受?E、与同事/上司争执而勉强从命时，你有何感受?F、有人与你谈论信仰，你坚持“自己的意见”，事后你有何感受?
四十、叠叠乐目的：合作性时间：20~30分钟材料：旧报纸、鸡蛋或小球内容：
1、组员分为2组。每组派发一些报纸及鸡蛋。
2、限时5~10分钟，将报纸用任何方法叠高，然后把鸡蛋放在最顶部。
3、能够在最短时间叠得最高者得胜。
四十一、集体创作目的：合作性、创作性时间：20~30分钟材料：笔、纸或黑板内容：
1、把组员分成数组。
2、组长指定一个画题，如人、狗、鱼。各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔。
3、画得最完全、最好就获胜。
四十二、吸豆竟走目的：体会合作的重要性时间：20~30分钟材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆内容：
1、组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面。
2、在起点上各摆一只空碗;在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆子。
3、游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子，跑回来放在起点空碗内，若途中豆落地要重新吸起再跑。
4、然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。四十三、心灵不打结目的：令大家更融洽时间：15~20分钟材料：每人一条长短相同的粗绳内容：
1、口令发出后，各人任意将绳索打3个结。
2、待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开3个结者得胜。
四十四、穿针引线目的：合作默契时间：30~40分钟材料：细孔针、线内容：
1、男女2人一组。也可视情况作变动。
2、男组员各离一尺站在室内一边同一线上，各人手中有一根线。3、女组员站在室内另一边同一线上，手中各有一针。
4、各人将左手放在背后。男组员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内，连针带线跑回原位，最先回到原位的一组得胜。
四十五、谁为大目的：打破隔膜，投入小组时间：20~30分钟材料：扑克牌，橡皮圈内容：
1、人数5人或以上为佳。每人一张牌，将点数亮出放于额头前，用橡皮圈绑好，各人只能看到别人额头牌之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可在这时认输，收牌;或可以向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大。
2、其他人各想一种方法，惩罚输者。
3、最小点数为输，最大点数者可惩罚输者。
四十六、同心圆目的：摒除隔膜，互相信任时间：30~40分钟:内容：
1、认真解释游戏目的，培养气氛。
2、各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。
3、选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大家大声问：“准备好没有?”圈中人回答：“准备好啦!”(这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要。)
4、喊完口号，中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，组长在圈外轻声讲“支持者”：“做得好!”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你!”
5、约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。
6、换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。
7、大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。
四十七、变形脸目的：增加气氛时间：20~30分钟材料：每人一条橡皮圈内容：
1、组员分组，各人把橡皮圈，穿过头，围绕在耳和鼻下。
2、只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜。备注：使用橡皮圈时，最好先拉松或用较大的橡皮圈。(组长可以先试用一次)
四十八、合作无间目的：合作精神时间：30~40分钟:材料：绳或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈内容：
1、每组3人，中间的组员与左右两人面向相反方向，排成一直线。
2、中间的人交叉双手，与左右两旁的人其中一只手相互用绳或胶纸捆绑着。3人只剩下一只左手及一只右手。
3、3人同做以下事情：A、用纸折一只飞机。B、用剪刀将纸剪一种形状，如圆形、三角形等。C、用橡皮圈将报纸捆好。D、左、右两人解开中间组员的鞋带，再重新绑好。E、从起点跑到终点。
4、做得又快又好的获胜。
四十九、点心塔目的：合作与平衡时间：20~30分钟材料：饼干，或其他可以叠高的食品内容：
1、每组3人一起负责叠饼干，互相协助。
2、3分钟内将饼干叠得最高便赢。
3、完结后各组可一同吃完自己的饼干。
五十、斗气比赛目的：增加乐趣时间：15~20分钟材料：桌子、乒乓球内容：
1、两人一组。
2、把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号。
3、两人把下巴挨在桌上，指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜。
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