这两天的北京拓展训练，虽然有苦，但更多的是甜，是再次忆起会有更深的思考的回甘。
这两天和我们十五战队的同伴一起参与了一项项拓展训练体验，从拓展活动体验中再次深刻的认识到了合作的重要性，再次深刻的体会到何谓团队。“雷区取水” 拓展活动环节需要大家一块努力，会织网的织网，能出力的出力，缺了任何一个人，力量都会不足，一个都不能少;“横渡太平洋” 拓展活动环节，我们一次次尝试，总是不能成功，最后一个收尾拓展活动环节总是出错，最后是，我们的队员互相拉着对方才算安全完成任务，在这两天了，这样的例子不胜枚举，不停的接受洗礼，一遍一遍地将“团队”隽刻在我的心里。
,自进入**农研究生部团委、研究生会及科协这个大家庭以来，我很荣幸能参加了研究生会的各种学生干部培训活动，包括专题讲座、经验交流、素质拓展、励志影片观看、教育基地参观等内容。其中，给我印象最深的是素质拓展训练。这场以“团队协作——勇往直前”为主题的素质拓展活动，不但让我从中获得游戏的乐趣，更让我体会到了团队协作的的伟大力量。,军训心得体会700字
此外，这两天团队拓展训练也是对自己的试炼，不断的进行自我挑战，从竞选队长，努力完成游戏，到我们队在任务过程中誓争第一的目标实现。在试炼的过程中，我学会了包容。由于受教育程度和其他背景因素的不同，不同的人对于新内容的接受程度不一样，对待事情的态度也不一样。在处理这种事情的过程中，我学会了换位思考，要站在别人的角度去看看问题，并尽力打消他的顾虑，鼓舞士气，只有大家劲往一处使的时候，团队的力量才开始真正显威。
最后，我需要做个检讨。一是磨刀不误砍柴工，即使事情很急，也一定尽量要思虑周全，做好准备工作，不能匆匆忙忙的啥都不想就开始，越急越乱，越乱越急，一定得稳住气，做事不能急。二是遇事要淡定，不能紧张，这次团队拓展训练体验过程中，有几次考核表现差强人意，没有达到团队自己训练的最好效果，主要原因就是紧张，一定要加强自己的心理承受能力，做正事的时候要达到自己平时的最高水平，而不是平均水平。
加油!
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两天北京拓展训练后的收获与感想
